Մեծ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն և համակարգչի մոտ երկար նստելը,

անցյալի վնասվածքները՝ այս բոլոր գործոնները կարող են հանգեցնել միջողնաշարային ճողվածքի առաջացմանը։ Սկզբից արժե հասկանալ, թե ինչ է միջողնային ճողվածքը:

Միջողնաշարային սկավառակները գտնվում են ողերի միջև, դրանք նման են հաստ գելի հետևողականության և ծառայում են որպես հարվածային կլանիչներ։ Ներսում գտնվող նյութը կոչվում է միջուկ pulposus: Այն պաշտպանված է օղակաձև ֆիբրոսուսով, որը կարող է պատռվել շատ ծանր բեռների տակ: Այս դեպքում ամբողջ պարունակությունը մտնում է ողնաշարի ջրանցք եւ ճնշում է նյարդերի վերջավորությունների վրա։ Այդ պատճառով մեջքի ուժեղ ցավեր են լինում։

Հիմնականում ճողվածք է առաջանում գոտկային և արգանդի վզիկի հատվածում։ Բանն այն է, որ դրանք ամենաշարժական բաժանմունքներն են։ Հիվանդության խիստ անտեսման դեպքում անհրաժեշտ է վիրաբուժական միջամտություն։ Լավագույն լուծումը կլինի այս հիվանդության ժամանակին կանխարգելումը։ Ճողվածքը կարելի է բուժել, գլխավորը այս հարցին ճիշտ և մեթոդաբար մոտենալն է։ Գոյություն ունի ժողովրդական միջոց, որը կարելի է օգտագործել, եթե հնարավոր չէ դիմել մասնագետի։ Թերապևտիկ կոմպրեսը կարող է օգնել:

Դրա արտադրության համար ձեզ հարկավոր է. Կարմիր կավի փոշի — 100 գր Խնձորի քացախ — 200 մլ Սպիտակ կաղամբ — 2 տերև Պետք է խառնել կավն ու քացախը, որպեսզի ստացվի թանձր թթվասերի նման խտություն։ Դրանից հետո անհրաժեշտ է խառնուրդը տեղադրել ջրային բաղնիքում։

Շուտով բաղադրությունը կդառնա մածուցիկ, հենց այս պահին այն պետք է հանել կրակից։ Ստացված խառնուրդը պետք է քսել ցավոտ տեղում, իսկ վերեւում՝ կաղամբ։ Ցավն ամբողջությամբ անցնելուց հետո արժե հեռացնել կոմպրեսը։