Բնական միջոցներ ատամնաքարի դեմ պայքարի համար տնային պայմաններում

Գիտեի՞ք, որ ընդհանուր առմամբ ձեր օրգանիզմի առողջությունը մեծապես կախված է բերանի խոռոչի վիճակից:

Եթե ​​դուք ճիշտ չեք խնամում ձեր ատամները և լնդերը, դա կարող է հանգեցնել վարակների և լնդերի հիվանդության: Ատամնաքարերի տեսքը շատ վատ նշան է։ Ի վերջո, եթե չազատվեք դրանից, դա ձեզ կխանգարի ատամները մանրակրկիտ մաքրել կեղտից, սննդի մնացորդներից, բակտերիաներից և ատամնափառից, ինչը նշանակում է, որ կարիեսի և այլ լուրջ հիվանդությունների վտանգը կավելանա։

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս վեց ամիսը մեկ անգամ ատամների պրոֆեսիոնալ մաքրում կատարել, սակայն կան մի քանի բնական միջոցներ, որոնք կարող եք օգտագործել տանը՝ ինքնուրույն լուծելու այս խնդիրը:

Խնձորի քացախ

Խոնավացրեք ձեր ատամի խոզանակը խնձորի քացախով և խոզանակեք ձեր ատամները սովորականի պես: Հետո լավ ողողեք բերանը։ Փորձեք դա անել շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ, քանի որ խնձորի քացախը կարող է վնասել ձեր ատամները, եթե այն շատ երկար կամ հաճախ օգտագործվի։

Խմորի սոդա

Խառնեք մի պտղունց աղ և խմորի սոդա և օգտագործեք խառնուրդը, ինչպես սովորական ատամի մածուկը: Այն կօգնի հեռացնել ատամնափառը։ Կարող եք նաև բերանի խոռոչի ողողում պատրաստել՝ խառնելով 1/2 բաժակ խմորի սոդա, 1 բաժակ ջուր, 10 կաթիլ կիտրոնի յուղ, 4 թեյի գդալ գլիցերին և 1 թեյի գդալ ալոե վերայի գել։ Լավ խառնեք և օգտագործեք օրը մեկ կամ երկու անգամ։

Մրգեր և բանջարեղեն

Վերցրեք ելակ կամ լոլիկ և քսեք ատամներին։ Թողեք, որ հյութը գործի հինգ րոպե, որպեսզի փափկի կուտակումը, ապա ողողեք բերանը տաք ջրով խառնած խմորի սոդաով: Այս առումով օգտակար են նաև բուլղարական պղպեղը, ցանկացած հատապտուղ, կիտրոն և նարինջ:

Եթե ​​երազում եք մաքուր, սպիտակ և առողջ ատամների մասին, ապա պետք է նաև դադարեցնեք ծխելը, հիշեք կանոնավոր խոզանակով և թելով մաքրումը, և ժամանակ առ ժամանակ ձեր սննդակարգում ավելացրեք կծու կերակուրներ (թքի կուտակմանը և բնական մաքրման գործընթացին նպաստելու համար):

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: